Jónína Dúadóttir

Ég greindist með....

... skemmtilega vandræðalega hraðablindu... Whistling Greindi mig að vísu sjálf... fór auðvitað létt með það, þar sem ég er að sjálfsögðu eini sérfræðingurinn í mér... Tounge Ég á Nissan Terrano... 7 manna bíl, alveg eðaleintak... aldrei verið svakalega sprækur en kemst allt sem ég siga honum samt... ég gríp sjálfa mig stundum við að bölva greyinu... sérstaklega á leið upp brekkur... finnst hann ekkert torka en geri honum samt oftast nær rangt til... ég gleymi nefnilega stundum... yfirleitt alltaf... að líta á hraðamælinn... Grin Þegar mér finnst hann varla komast áfram þá er mér alltaf óhætt að bæta allavega 30 við... ekki innanbæjar samt... þetta er bara út á þjóðvegum og þegar ég er ein í bílnum... alveg hreina satt... Smile Veit ég á ekkert að segja frá því en ég ók langleiðina heim til Akureyrar í gær á 90+++++ og leið alveg dásamlega... Cool

Að fara út að labba er með því leiðinlegra sem ég geri... labbið þarf að hafa tilgang... og ef hann er enginn þá nenni ég ekki... hef stundum pælt í að draga einhvern með mér á labbið en aldrei komið því í verk... Undecided En svo ákvað ég að hætta að láta svona... ég þyrfti engan með mér og tók mig til og samdi við sjálfa mig... að við mundum labba í vinnuna Ninna og ég... við mundum ekki fara inn í bílinn um leið og við gengjum fram hjá honum á bílastæðinu... það hefur gerst oftar en ég er tilbúin til að viðurkenna... og ef þetta yrði algerlega ómögulegt þá mundum við sko bara aldrei gera þetta aftur... Grin Þetta var fínt... enda brjálæðislega gott veður og mér leiddist ekkert... hitti nefnilega mágkonu mína á leiðinni og spjallaði við hana góða stund... Kissing Bendir allt til þess að þetta verði endurtekið einhvern góðan veðurdag... Tounge

Það er allt vaðandi í auglýsingum og alls konar greinum hér og þar um megrunar þetta og hraðbrennslu hitt... einn heldur því fram að það megi ekki borða þetta og ekki hitt en svo kemur einhver annar sjálfskipaður heilsugúrú og segir að það eigi einmitt að borða þetta en alls ekki hitt... getur verið mjög ruglandi fyrir venjulegt fólk að ætla að fylgjast með... sérstaklega að reyna að fara eftir þessu öllu... W00t Allskonar lífrænar... og þá með áheyrslu á lífrænt takk... grænmetisgrjónasafablöndur... búst eða hvað það er kallað... á helst að drekka í tíma og ótíma og ekkert annað getur mögulega gefið skrokknum nægilega næringu nema eitthvað svoleiðis... Errm Sko... ég borða bara það sem mig langar í og mér finnst gott og ætla að halda því áfram... ég ræð sem sagt alveg við að borða ávexti án þess að skella þeim í blandarann og drekka þá og grænmeti tygg ég einfaldlega og það rennur afskaplega ljúflega niður með kjöti og fiski... og stundum jafnvel eintómt... Wink

Heilbrigður lífsstíll er að sjálfsögðu nauðsynlegur og til að fá næga næringu þarf einfaldlega að borða fjölbreytta fæðu... það er ekkert flóknara en það... og mér finnst einmitt svo gott að hafa hlutina einfalda... Grin

Hafið það best og helst betra... þangað til næst... Smile Heart Grin